Do v?y nên u?ng ??y ?? n??c và tránh dùng th?c ph?m nhi?u gia v?, t?ng c??ng s? d?ng ca?c th?c ph?m có ch?a nhi?u ch?t x?.Cu?i cùng, h?n ch? bi?n ch?ng thông qua vi?c ng?n ng?a tình tr?ng nhi?m khu?n hay b?i nhi?m.M?t l?n n?a chúng tôi khuy?n cáo các b?n c?n gi? ch? ?? ?n u?ng h?p lý, cung c?p ??y ?? ch?t x? cho c? th? và duy trì vi?